Accueillir, écouter est l’essentiel de l’accompagnement que je propose en tenant compte de vos besoins. Nous déterminons ensemble une stratégie d’entraînement afin de retrouver un confort au quotidien.

Echange et adaptabilité sont les maîtres mots de mon accompagnement en accord avec votre libre-arbitre.
La pratique est basée sur la méthode de la sophrologie caycédienne à laquelle s’ajoute, lorsque cela est nécessaire, de la Communication Non Violente et de la Régulation Emotionnelle.